Rehasport
Kursbeschreibung
Starte oder setze deine sportliche Laufbahn in unseren Rehasport Kursen fort. Spüre schnell Verbesserungen in deiner Beweglichkeit, Haltung, Kraft und Ausdauer. Verschiedene Schwierigkeitsstufen helfen dir bei deinem Einstieg.
In einem Informationsgespräch finden wir für dich den passenden Rehsportkurs. Für jeden ist etwas passendes dabei! Lerne auch unsere spezialisierten Kurse kennen z.B. Sitzgymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Hüfte/Knie, Rehasport ohne Matte ….
Kursdetails
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Die Bedeutung der Halswirbelsäule (HWS) nimmt in der heutigen Zeit immer mehr zu. Bei z.B. Büroarbeit und beim ständigen Nutzen des Handys entstehen hohe Dauerbelastungen der HWS und deren umgebend... -
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Hier wird es nicht langweilig. An jeder Station wartet eine neue Herausforderung auf dich. Ihr Motiviert euch gegenseitig und gebt an jeder Station alles. Steigere deine Kraft und Ausdauer mit vie... -
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Werde geschmeidig wie eine Katze. Um den Auswirkungen der Monotonie des Alltags entgegenzuwirken, ist es erforderlich, die Bewegungsgrenzen des Körpers immer erneut aufzusuchen. Nur dadurch kann d... -
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Lass dich nicht von herkömmlichen Rehasport Kursen stoppen! Wir gestalten diesen Kurs ganz ohne Bodenübungen. Nutze diesen Kurs als Einstieg, wenn es dir z.B. schwer fällt, vom Boden aufzustehen. N... -
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Du möchtest deinen Schmerzen im Knie- oder Hüftgelenk den Kampf ansagen? Dann bist du in diesem speziell zugeschnittenen Kurs genau an der richtigen Adresse! Wir Arbeiten gemeinsam an deinem Proble...
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